Як зрозуміти, що ваш шлюб вичерпав себе

Відносини та шлюб – це те, над чим потрібно постійно працювати та участь у цьому процесі мають брати обидві сторони. На жаль, спільне життя не буває суцільним задоволенням, трапляються сварки та непорозуміння у різних галузях, але поки що обидва партнери хочуть бути разом, будь-яку проблему можна вирішити!

Незважаючи на те, що всі пари різні, існують єдині для всіх ознаки, які свідчать про те, що в сім’ї виникли проблеми, і шлюб перебуває на межі розпаду. Виявивши ці ознаки у відносинах з партнером, не варто впадати у відчай, іноді, своєчасне усвідомлення проблеми допомагає усунути її, але зробити це можна тільки спільними зусиллями.

Уникання один одного

Одна з тривожних ознак, це коли друга половинка раптово починає уникати спілкування з вами. Одразу з’являється десятки справ на роботі, важливий етап у навчанні чи хобі, або ж дім завжди переповнений гостями. Це може бути способом втекти один від одного під будь-яким приводом. Зрештою партнери віддаляються і обдумують, чи варто продовжувати ці стосунки.

Постійна критика

Коли люди критикують один одного завжди і у всьому, стосунки можуть зруйнуватися. Найголовніша ознака — відсутність конструктивності. Люди часто намагаються просто зачепити один одного.Таку поведінку психологи порівнюють з емоційним насильством. Коли людині постійно докоряють в чомусь, він переживає серйозний стрес. Через це може страждати самооцінка, а іноді можуть з’являтися психологічні травми.Нерідко критика переростає в образи або навіть рукоприкладство, з чим миритися не можна. Якщо образи і приниження стали проявлятися і у ваших стосунках, це означає, що їм приходить кінець.

Відсутність спільного дозвілля

У сучасному ритмі життя люди все більше зосереджуються на своїй роботі та особистих інтересах. Безумовно, постійне перебування разом навряд чи зміцнить шлюб, кожній людині потрібен свій особистий простір. Однак, якщо дійшло до того, що подружжя практично не бачить одне одного, мало спілкується і лягає спати в різний час, то це одна з ознак проблем у шлюбі. Вирішити цю проблему дуже просто, потрібно домовитися хоч раз на тиждень проводити час разом.

Небажання йти додому

Людина, яка щаслива в шлюбі, завжди хоче швидше повернутися додому з роботи. Він завжди шукає можливості побути з сім’єю, з другою половинкою. Якщо цього не відбувається, значить, видиме зовнішнє благополуччя — це не більше ніж міраж.

Хтось став постійно затримуватися на роботі, хтось став пропадати у друзів. Усе це треба для того, щоб уникнути спільного проведення часу.

Ви уявляєте себе самотньою людиною 

Якщо важливі рішення не обговорюються та не приймаються з партнером: така поведінка свідчить про руйнування сім’ї. Адже ви вже несвідомо уявляєте себе самотньою людиною, здатною будувати своє життя, враховуючи тільки власні інтереси.

Що робити, коли ви бачите ці ознаки у шлюбі

Як і в медицині, чим швидше виявити проблему, тим легше її залагодити. Рекомендуємо звернутись до психологів або ж прочитати літературу на тему відновлення стосунків чи уникнення конфліктів. Похід до сімейного психолога – це не соромно, а практика, яка може допомогти врятувати стосунки. Окрім цього, пари можуть піти на примирення за ініціативи хоча б одного партнера і обговорити всі деталі, які викликають скандали. 

Ще одним методом налагодження стосунків у шлюбі є спільні спогади. При нагоді згадайте з партнером щасливі моменти, які й зародили кохання. Такі спогади можуть допомогти налагодити спілкування та зміцнити почуття до другої половинки. 

Твій світ з посиланням на Інтернет джерела