Як вбрегти дитину від сезонних захворювань?
Дуже багато батьків бояться настання сезону ГРВІ та грипу, оскільки в цей період у їхньої дитини підвищуються шанси захворіти цими хворобами.
Гострі респіраторні вірусні інфекції – це велика група гострих вірусних захворювань, які характеризуються повітряно-крапельним шляхом передачі та переважним ураженням верхніх дихальних шляхів.
- Грип є найбільш поширеним гострим респіраторним вірусним захворюванням, особливість якого у надзвичайно швидкому поширенні і вираженій інтоксикації.
- Для вірусу притаманні легкість передачі – повітряно-краплинно (при кашлі, чханні, розмові) та достатня стійкість за сприятливих умов.
- Грип може призвести до тяжких ускладнень з боку легеневої, серцево-судинної, нервової, ендокринної систем.
Прояви грипу у старших дітей:
– початок раптовий з підвищення температури та остуди;
– біль голови, у м’язах, суглобах («ломота у тілі»), очах;
– в’ялість, зниження апетиту;
– з 2-3 дня – сухий, виснажливий кашель, першіння в горлі, чхання, закладеність носа;
Прояви грипу у дітей раннього віку:
– можливий поступовий початок, температура підвищується до субфебрильних цифр (37-38◦С);
– неспокій, що змінюється на в’ялість;
– відмова від їжі;
– покашлювання, чхання та сопіння носом, що утруднює годування та сон.
Чому на профілактиці ГРВІ саме у дітей ми робимо акцент?
З настанням осінньо-зимового періоду фахівці прогнозують сезонну хвилю ГРВІ, яка торкнеться більшої частини населення. Звісно, підвищений рівень захворюваності на ГРВІ в цей час характерний для всіх вікових груп, але найбільшу небезпеку ці захворювання представляють для дітей, оскільки вони мають вкрай високий ризик розвитку ускладнень. Тому профілактика ГРВІ у дітей є однією з найбільш актуальних завдань як лікарів-педіатрів, так і для батьків.Сприятливість дітей до збудників грипу та інших ГРВІ пояснюється відсутністю у них імунної пам’яті про попередні контакти з вірусами. Зважаючи на незрілість імунітету адекватного відновлення захисних сил організму при повторюваних ГРВІ не відбувається. Через це хвороба нерідко протікає у важкій формі і може закінчиться розвитком бронхолегеневих ускладнень.
Що найкраще допоможе батькам захистити своїх дітей від цих вірусних інфекцій?
- У період сезонного підвищення захворюваності або в період епідемії грипу бажано скоротити до мінімуму контакти дитини з сторонніми людьми.
При підвищенні рівня захворюваності ентеровірусної і аденовірусної інфекції слід утриматися від відвідування дитиною басейну, оскільки ці віруси можуть передаватися також і у воді.
2. Іншим способом попередження інфікування є створення перешкоди на шляхах передачі вірусної інфекції, тобто вплив на сам механізм зараження.
Основним шляхом поширення респіраторних вірусних інфекцій є повітряно-крапельний шлях. Багато батьків не раз чули про захисну роль марлевих або сучасних одноразових масок. Однак слід розуміти, що, з огляду на розміри вірусу, маска не може «не пропускати» вірус.
І все ж відмовлятися від використання масок не слід. Але надягати її потрібно не здоровим, а хворим! Маска затримає віруси в крапельках слизу при кашлі та чханні хворого і зменшить потрапляння вірусу на навколишні предмети і людей.
Виконувати свою захисну роль маска буде тільки в разі її зміни кожні 4 години. В іншому випадку вона стане резервуаром скупчення вірусів. Марлеві маски можна використовувати повторно після прання і праcування гарячою праскою. Таким чином, маска, надіта хворим, є хоч і малоефективним, але все ж засобом захисту здорових дітей.
3. Відомо, що віруси протягом багатьох годин і навіть діб зберігають свою інфікуючу здатність в умовах теплого, сухого, нерухомого повітря. І тільки при регулярному провітрюванні і зволоженні повітря в приміщенні ризик інфікування значно знижується. Провітрювання дитячої кімнати треба проводити по 15 хвилин до 5 разів на добу, і наскрізне провітрювання один раз в день.
Виходячи з цього, до профілактичних заходів належать:
• щоденне вологе прибирання приміщення; килими з кімнати дитини в період епідемії грипу бажано прибрати;
• часте провітрювання кімнати;
• під час епідемії грипу та ГРВІ краще прибрати з кімнати дитини м’які іграшки, бо вони теж відносяться до активних пилозбірників.
Для ентеровірусів типовим є кишковий шлях зараження, тому з брудними руками дитина може занести інфекцію в свій організм. Щоб запобігти зараженню через рот, потрібно:
• ретельно мити руки з милом після повернення з вулиці;
• допустимо часте використання гігієнічних вологих серветок протягом дня (якщо немає умов для миття рук);
• при наявності хворого в родині йому обов’язково слід виділяти окремий посуд і рушник.
4. Одним з ефективних способів профілактики вірусних інфекцій є застосування сольових розчинів у вигляді промивання носа. Вони зменшують концентрацію вірусів в носоглотці і носових ходах. Для цього необхідно регулярно закапувати їх в ніс і полоскати сольовим розчином горло. Особливо важливо це проводити при реальній загрозі зараження.
Зручним для застосування є препарат Аква Маріс – засіб, виготовлений з морської води. Препарат може застосовуватися не тільки з профілактичною, а й з лікувальною метою при ГРВІ та ГРЗ.
5. Одним з ефективних і безпечних способів захисту дитини може бути застосування ефірних масел. Вони не тільки знезаражують повітря при розпиленні в кімнаті, але і сприятливо впливають на психоемоційний стан людей.
Існує безліч суперечливих думок щодо щеплень. Яка з них, все ж таки, є правдивою?
Лікарі переконані в тому, що щеплення від грипу робити потрібно, звісно якщо до цього немає протипоказань. Узагалі, це є найефективнішим способом профілактики. З метою специфічної імунопрофілактики можуть використовуватися як живі, так і інактивовані вакцини. Варто відзначити, що в світі налічується більше двохсот різновидів збудників ГРВІ, тому навіть своєчасно зроблене щеплення часом не може запобігати розвитку захворювання. Тому навіть після вакцинації треба використовувати й інші методи профілактики.
І на завершення хотілося б відзначити, що будь-яке вірусне захворювання перенесене «на ногах» може погано відбитися на здоров’ї дитини в майбутньому. У будь-якому випадку, при перших ознаках захворювання постарайтеся звернутися з дитиною до лікаря, здати всі необхідні аналізи і отримати рекомендації фахівця щодо стратегії лікування. Пам’ятайте про те, що будь яке самолікування може призвести до небажаних наслідків і ускладнень!
Твій світ з посиланням на Інтернет джерела